Sportsman’s Mindfulness trening – za cjeloviti pristup sportašu razvio se kroz 2 treninga:
- OSOBNI RAZVOJ i
- FIZIČKI OPORAVAK I PREVENCIJA
Savjet koji program odabrati za najbolje rezultate, primiti ćete nakon inicijalnog sastanka.
Trening 1:
OSOBNI RAZVOJ
Za svaku uspješnu sportsku karijeru, neprocjenjivo je važan osobni razvoj sportaša.
Unapređenje snage volje, discipline, samopouzdanja te moć savladavanja prepreka u izazovnim trenucima karijere, najvažnije su karakteristike za potpunu realizaciju talenta.
Individualni i grupni Sportsman’s Mindfulness treninzi razvoja unutarnjeg potencijala znače transformacija neželjenih i razvoj onih emocija, osobina i unutarnjih reakcija koje djeluju kao najsnažnija potpora u ostvarenju profesionalnih i osobnih ciljeva prije, tijekom i po završetku sportske karijere. Osobni razvoj znači praksa specijaliziranog Sportsmans Mindfulness treninga razvoja svijesti kako bi se svi segmenti našeg postojanja podigli na najvišu razinu.
- Trening traje: 7-21 dan uz vodstvo, nastavlja se samostalno uz periodičnu nadogradnju
- Max. broj sudionika: grupno neograničen program, za specifične prepreke individualan
- Kako se izvodi: trening vođen od strane učitelja, 60-75 min po treningu, uglavnom u sjedećem položaju, prakticiran uživo ili on-line
- Ovim treningom primit ćete benefite: Ovim treningom primit ćete benefite: trajne transformacije dubok ukorijenjenih misaono-emocionalnih reakcija koje blokiraju sportaša prema željenom cilju i razvoju unutarnjeg potencijala.
Trening 2:
FIZIČKI OPORAVAK I PREVENCIJA
Najviša razina fizičkog zdravlja predstavlja temelj za uspješnu sportsku izvedbu. Izostanak ozljeda glavni je moto trenera, doktora i samih sportaša. Sportsman’s Mindfulness preventivnim treningom usmjereni smo na fizičku prevenciju ozljeda putem transformacije unutarnjeg prostora u kojem su pohranjeni nesvjesni uzroci određenih nepovoljnih situacija, te njihovo otklanjanje na frekvencijskom nivou.
U trenucima bolesti ili sportske ozljede, želja za što kraćim i efikasnijim oporavkom prisutna je u svakom sportašu i sportsko-medicinskom timu. Terapijskim treningom dovođenja životne energije u staničnu memoriju, snažno potičemo proces ozdravljenja transformirajući pohranjenu impresiju ozljede zajedno s uzrokom. Integracijom energetske terapije sa standardnim metodama rehabilitacije uvelike skraćujemo period oporavka.
- Trening traje:: 7-21 dan svakodnevno, nastavlja se samostalno uz periodičnu nadogradnju
- Max. broj sudionika: grupno neograničeni program ili individualni program
- Kako se izvodi: vođen od strane učitelja, 60-75 min po treningu, uglavnom u sjedećem položaju, prakticiran uživo ili on-line
- Ovim treningom primit ćete benefite: otklanjanje nagomilane mliječne kiseline iz mišića, transformacija apsorbiranih vanjskih sila u stanicama tijekom sportske aktivnosti, otpuštanje, impresija i sjećanja iz svijesti, apsorpcija svježe životne energije, prevencija ozljeda, održavanje visoke razine sportske forme, produljenje sportske karijere
